На принятие себя

399  руб

Помогает найти источник ресурса внутри себя и наполниться энергией на весь день.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Выбирая место для медитации, позаботьтесь о том, чтобы оно было удобным и Вас никто не мог потревожить: предупредите заранее близких и отключите звук на телефоне. Лучше медитировать один раз в день, для этого прекрасно подходит утреннее время, после пробуждения, когда Ваши мысли ещё не обременены повседневными заботами. После окончания прослушивания, Вы можете побыть в медитативном состоянии ещё какое-то время и закончить тогда, когда почувствуете, что готовы.